Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
|
67 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1352 kcal
|
Fett: 43,76g | Eiw: 134,91g | Kohlh: 109,62g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Гречка. Mittagessen: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Салат Овощной, Гречка, Минтай. Abendessen: Куриное Филе, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Sonstiges: Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Салат Овощной, Творог (Обезжиренный), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Vici Лосось Слабосоленый. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
Alizella's Gewichtsverlauf
|