Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
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72 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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748 kcal
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Fett: 57,42g | Eiw: 46,57g | Kohlh: 8,22g.
Frühstück: La Violetera Nozes, Veneza Queijo Mussarela Fatiado, Leite de Coco Caseiro, Seara Presunto Cozido, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Melitta Café Extra Forte Solúvel em Pó. Mittagessen: Abobrinha Italiana, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Nestlé Creme de Leite. Abendessen: Alface Americana, Polenghi Sandwich-In Sabor Cheddar, Bife de Carne de Vaca, Elegê Manteiga Extra com Sal. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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BiaTononM's Gewichtsverlauf
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