Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
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65,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 41,52g | Eiw: 42,67g | Kohlh: 170,83g.
Frühstück: Café com Açúcar, DIA Pão de Queijo Tradicional. Mittagessen: Carne de Sol, Cenouras, Beterrabas, Repolho-Roxo, Hortifruti Repolho Branco Cru, Salada de Maionese. Abendessen: Milho Verde Cozido, Batata Doce Cozida, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar, Seara Pão de Queijo Tradicional. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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MayOliv's Gewichtsverlauf
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