Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
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81 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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844 kcal
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Fett: 48,07g | Eiw: 45,35g | Kohlh: 59,28g.
Frühstück: Food Master Биойогурт, Чай с Лимоном, Сыр Сулугуни. Mittagessen: Хлеб Черный, Кофе Латте, Огурец (с Кожурой), Свинина Отварная. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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pedro_9111's Gewichtsverlauf
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