o.kakovkina's Notizen, 04 Feb 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
79,8 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 24,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Februar 2020:
1271 kcal Fett: 31,89g | Eiw: 99,38g | Kohlh: 164,52g.   Frühstück: Protein Plan Соевый Напиток. Mittagessen: Желе, Яблоко,  Запеканка творожная. Abendessen: Магнит Минтай Отварной,  Свекольный салат. Snacks/Sonstiges: Магнит Помело. mehr...
1944 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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