Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
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95 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2135 kcal
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Fett: 76,15g | Eiw: 104,05g | Kohlh: 187,86g.
Frühstück: Pikok Filet z Piersi Kurczaka, Pilos Serek Wiejski Lekki. Mittagessen: Chlebek Bananowy, Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%. Abendessen: McDonald's Frytki (Duże), Oliwa z Oliwek, McDonald's Sałatka Kurczak Premium. Snacks/Sonstiges: Pikok Filet z Piersi Kurczaka, Zwykłe Piwo. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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singleuser1984's Gewichtsverlauf
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