lianesnkpop's Notizen, 04 Feb 20

Desinchando...
89 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Februar 2020:
1027 kcal Fett: 61,98g | Eiw: 78,21g | Kohlh: 36,93g.   Mittagessen: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Sadia Linguiça Suína, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas. Abendessen: Ovo. Snacks/Sonstiges: Panco Água e Sal, Itambé Leite em Pó Integral. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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