Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
|
54,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1208 kcal
|
Fett: 28,43g | Eiw: 101,76g | Kohlh: 135,09g.
Frühstück: Gullón Digestive Avena Choco, Jengibre, Zumo de Limón, Agua, Canela. Mittagessen: Pollo Rural Filete de Pechuga, Lidl Pechuga de Pavo al Pimentón. Abendessen: Edulis Ensalada Cuatro Estaciones. Snacks/Sonstiges: Gullón Digestive Avena Choco, Sondey Tortitas de Maiz, Frit Ravich Almendras Crudas, Ciruela, Café Cortado, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Té Verde, Manzana. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aussi71's Gewichtsverlauf
|