Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
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97,4 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 42,53g | Eiw: 78,29g | Kohlh: 192,30g.
Frühstück: Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, McDonald's Egg McMuffin (No Meat), Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Rold Gold Cheddar Cheese Tiny Twists Pretzels. Mittagessen: Halo Top Creamery Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream. Abendessen: White Rice, Carrots , Idaho Spuds Potatoes, Market Day Fully Cooked Pot Roast. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Sally Elliott's Gewichtsverlauf
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