Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2020
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56,7 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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653 kcal
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Fett: 29,29g | Eiw: 57,83g | Kohlh: 36,80g.
Frühstück: Орешки со Сгущенкой, Холодец, Печеночный Торт. Abendessen: Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
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1738 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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alena2077's Gewichtsverlauf
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