Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2020
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78,9 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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785 kcal
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Fett: 45,05g | Eiw: 39,32g | Kohlh: 56,17g.
Frühstück: Eco Botanica Горький Шоколад с Вишней и Экстрактом Черники, Кофе с Молоком, Куриный Рулет, Яичница, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки Цельнозерновой Бездрожжевой. Mittagessen: Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Картофельное Пюре. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Amina_666's Gewichtsverlauf
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