Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2020
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56,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 71,52g | Eiw: 93,18g | Kohlh: 83,75g.
Frühstück: Перекресток Омлет с Ветчиной и Сыром, Коркунов Конфета. Mittagessen: Nestle Kit Kat (40г), Viola Сыр Плавленый, Соленые Крекеры, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Hame Паштет с Гусиной Печенью. Abendessen: Шпинат, Гиппо Рыба Жареная, Bonduelle Кукуруза. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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мария хлесткина's Gewichtsverlauf
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