Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2020
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67,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 73,44g | Eiw: 83,52g | Kohlh: 117,73g.
Frühstück: Овощное Рагу, Lorado Опята Маринованные , Яичница. Mittagessen: Вареники с Картошкой. Abendessen: Сметана , Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Bombbar Protein Cookie Orange-Ginger , Джинн Семечки, Курица на Пару, Романовский Продукт Хлеб Тостовый, Сметана 15%. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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kh.tataeva's Gewichtsverlauf
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