Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2020
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63,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 59,11g | Eiw: 149,58g | Kohlh: 106,69g.
Frühstück: 優意思 頂級牛奶優格（原味）, 石榴, 雞胸肉. Mittagessen: 豬肉滿福堡加蛋 單片餅皮. Abendessen: Nisoro 俄羅斯番茄牛肉湯, 炒高麗菜, 雞胸肉, 7-11 楓糖腰果, 義美 全脂鮮乳, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, 香蕉. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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julyrabby's Gewichtsverlauf
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