Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2020
78,5 kg Bisher verloren: 15,5 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Februar 2020:
1916 kcal Fett: 77,87g | Eiw: 85,14g | Kohlh: 210,15g.   Frühstück: Auchan Bio Flocons D’Avoine, Pomme, Miel, Noix, Biothentic Graines de Chia, Auchan Fromage Blanc 3,2%. Mittagessen: Gyma Sauce Salade, Salade Verte, Pain, St Mamet Cocktail de Fruits, Pommes de Terre Vapeur, Auchan Lasagnes Bolognaise à la Viande de Bœuf Charolais. Abendessen: Lindt Chocolat Noir 85%, Cassegrain Poivrons Cuisinés au Piment d'espelette, Bridelight Crème Fraîche Semi-Épaisse 4%, Tradilège Allumettes de Jambon, Lustucru Coquillettes Cuisson Rapide, President Cancoillotte à l'ail. Snacks/Sonstiges: Café. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Well done friend 🤗💜💚 
06 Feb 20 vom Mitglied: jcmama777
Bonsoir jcmama...oui ça baisse ...bonne continuation pour toi ..where do you live ? USA ? 
06 Feb 20 vom Mitglied: zeloic
💪💪 t'es presque au bout là, en plus !  
06 Feb 20 vom Mitglied: Rafoutsy
Yes USA 😊 
06 Feb 20 vom Mitglied: jcmama777

     
 

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