Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2020
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93,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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828 kcal
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Fett: 33,73g | Eiw: 23,54g | Kohlh: 109,67g.
Mittagessen: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Abendessen: Caldo de Feijão, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Omelete, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Snacks/Sonstiges: Polenguinho Polenguinho Light, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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trakynnas's Gewichtsverlauf
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