Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2020
|
75,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1569 kcal
|
Fett: 57,22g | Eiw: 129,21g | Kohlh: 128,72g.
Frühstück: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Горячие Роллы, Роллы Темпура, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Mittagessen: Куриное Филе, Гречка Отварная. Abendessen: Торговая Площадь Ветчина Куриная, Яйцо, ITLV Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Thunderstorm11's Gewichtsverlauf
|