Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2020
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97,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 26,05g | Eiw: 59,35g | Kohlh: 104,61g.
Frühstück: Чай, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Борщ с Курицей. Mittagessen: Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Окрошка Овощная. Abendessen: Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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wecshin's Gewichtsverlauf
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