Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2020
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58 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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520 kcal
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Fett: 30,83g | Eiw: 23,80g | Kohlh: 36,78g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Zeytin, Beyaz Peynir, Sigara Böreği, Poğaça. Mittagessen: Tereyağı veya Şekerli Kurabiye. Abendessen: Latte Kahve. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kivirciksalata's Gewichtsverlauf
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