|
Arada dışarıda güzel bir kahvaltı yapmak lazım 😊
|
929 kcal
|
Fett: 25,24g | Eiw: 59,92g | Kohlh: 112,26g.
Frühstück: Patates Kızartması, Beyaz Ekmek, Salam, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Simit. Mittagessen: Torku Pr12. Abendessen: Portakal, Halk Ekmek Beyaz Ekmek, Haşlanmış Tavuk Göğsü. mehr...
|
|
 Kommentare
Afiyet olsun canım 🌹❣️😘 arada lazım tabii 🙃
07 Feb 20 vom Mitglied: Hatcik.
|
07 Feb 20 vom Mitglied: MeriihKartal1903🦅
|
afiyet şifa olsunda bu ne pehriz bu ne lahana turşusu bilmediğimiz bi diyetli bu yoksa kilo verdinde ödülün mü bu 😋
07 Feb 20 vom Mitglied: yağmur99yağmur
|
Valla ben hiçbir zaman bu ugulamayı kullandığım süre boyunca diyet yapmadım. Sadece yediklerimi düzenleyerek 30 kilo verdim, bu da hastaneye gittiğim günler dışarıda yapmak durumunda kaldığım kahvaltılardan birisi sadece 😊
07 Feb 20 vom Mitglied: zmeysage
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeysage's Gewichtsverlauf
|