Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2020
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114,8 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 55,18g | Eiw: 46,29g | Kohlh: 111,65g.
Frühstück: Vitasia Frühlingsrolle mit Rindfleisch, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Süßstoffe (Saccharin). Mittagessen: Kohlroulade, Gut & Günstig Mini Windbeutel, Aldi Mini Berliner. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero. Snacks/Sonstiges: Honigwein. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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