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1114 kcal
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Fett: 47,68g | Eiw: 44,23g | Kohlh: 107,71g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Mettwurst , Rücker Alter Schwede, Aldi Kaffeeweißer , Kaffee, Dinkelbrot. Abendessen: Gekochtes Ei, Tomaten, Spreewald Königin Gurken-Salat, Knorr Gemüse Suppe mit Nudeln , Weinschorle. Snacks/Sonstiges: Ja! Würfelzucker, Kaffee mit Milch, Sanella Russischer Zupfkuchen . mehr...
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2140 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Schlafen - 11 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Schnecki 63's Gewichtsverlauf
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