Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 82,28g | Eiw: 63,69g | Kohlh: 125,69g.
Frühstück: Marul, Starbucks Caffè Americano (Tall), Portakal, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Marul, Starbucks Caffè Americano (Tall), Portakal, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir. Mittagessen: Makarna. Abendessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mercimek Çorbası, Salatalık. Snacks/Sonstiges: Kızılay Doğal Maden Suyu, Ceviz, Fındık, Yer Fıstıklı Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş. mehr...
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azimlili's Gewichtsverlauf
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