Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2020
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50,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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684 kcal
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Fett: 10,65g | Eiw: 19,08g | Kohlh: 133,87g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Campina Йогурт Нежный с Соком Абрикоса и Манго. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Овсяная Каша на Воде, Морковь, Лук, Кабачок. Abendessen: Фрутоняня Пюре из Яблок , Макфа Гречка на Воде, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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