Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2020
|
57,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1092 kcal
|
Fett: 45,03g | Eiw: 50,04g | Kohlh: 130,74g.
Frühstück: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Яблоко Голден. Mittagessen: Яблоко Голден, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Abendessen: Яблоко Голден, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%. Snacks/Sonstiges: Кофе, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Зайкино Счастье Мини-Морковь, Макдоналдс Морковные Палочки, Огурец (с Кожурой), Яблоко Голден, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Soko Grande Сок Манго. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nata$17's Gewichtsverlauf
|