Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2020
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73,2 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1828 kcal
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Fett: 53,64g | Eiw: 123,76g | Kohlh: 202,54g.
Frühstück: Danone Yopro Sabor Vanilla Cookie, Moras, Milbona Bebida de Soja Bio Organic, Crownfield Muesli Fruta y Semillas. Mittagessen: Paella. Abendessen: Carrefour Chocolate 90% Cacao, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Carrefour Pan Burger, Milbona Skyr Natural, Lidl Hamburguesa Vegetal. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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elxino5's Gewichtsverlauf
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