Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
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62,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 39,19g | Eiw: 56,41g | Kohlh: 125,34g.
Frühstück: Marmelade, Jeden Tag Junger Gouda, Tamara Pflaumenmus, Tomaten, Gurke (mit Schale), Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Wasa Knäckebrot Mjölk. Mittagessen: Tomatenmark, Gut & Günstig Salat Mayonnaise, TiP Backofen Pommes Frites, Schwarzer Pfeffer, Salz, Currypulver, Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer, Rote Zwiebeln, Junge Frühlingszwiebeln, Möhren, Gartenkrone Prinzessbohnen , Netto Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Cinzano Asti, Milch 1,5%, TiP Süßstoff Tabletten , Kaffee. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Larpeach's Gewichtsverlauf
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