Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2020
98,9 kg Bisher verloren: 8,1 kg.    Still to go: 18,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Februar 2020:
1888 kcal Fett: 88,32g | Eiw: 64,18g | Kohlh: 215,90g.   Frühstück: От Палыча Салат из Курицы с Фасолью, Красное Яблоко, Банан. Mittagessen: Магнит Хлеб с Отрубями, Пицца Суши Вок Фунчоза с Креветками. Abendessen: Сосиска в Тесте, Напиток из Шиповника, Хлеб, Котлета Домашняя, Капуста Тушеная. mehr...
2867 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 18,9 kg pro Woche



     
 

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