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867 kcal
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Fett: 45,54g | Eiw: 49,53g | Kohlh: 65,91g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Колбаса Докторская, Сыр, Вареное Яйцо. Mittagessen: Вода (в Бутылке), Куриная Печень, Авокадо. Abendessen: Pınar Kıymalı Patatesli Rulo Börek , Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Sonstiges: Груша. mehr...
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2728 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 21 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 1 Stunde. mehr...
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elenachelik's Gewichtsverlauf
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