|
Ну вот кстати как выглядело мое тело, вес был 60 кг, но это ещё раз доказывает что вес не так важен, главное как ты чувствуешь своё тело, чуть позже напишу пост про то как я похудела и с какими проблемами сталкивалась. А пока приятного вам дня))☺️
|
1354 kcal
|
Fett: 49,22g | Eiw: 56,31g | Kohlh: 175,48g.
Mittagessen: Ватрушка с Творогом. Abendessen: Банан, Обычные Блины, Банан, Обычные Блины, Жареное Яйцо, Куриная Грудка с Овощами, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Snacks/Sonstiges: Веселый Молочник Сметана 15%, Банан, Обычные Блины, Мёд. mehr...
|
|
 Kommentare
11 Feb 20 vom Mitglied: Юлия2377
|
И мне интересно как похудели)
11 Feb 20 vom Mitglied: elinochka0209
|
Очень интересно узнать как вы худели
11 Feb 20 vom Mitglied: elena4444c
|
11 Feb 20 vom Mitglied: kazinka2013
|
Молодец очень круто👍напишите бжу и ккал?Спорт или трени?
11 Feb 20 vom Mitglied: elka11111
|
11 Feb 20 vom Mitglied: Shimkiv1994
|
11 Feb 20 vom Mitglied: kowalewa.catia
|
11 Feb 20 vom Mitglied: Auravv
|
У меня вес маленький ( 40 кг) .Не хочу опускать вес ниже , но хочу похудеть в объёмах (желательно в области ляжек ).Подскажите как это сделать 😇🙏🏼
11 Feb 20 vom Mitglied: EveTi
|
Омг, ты очень красивая *-* И ты добилась потрясающего результата :3
11 Feb 20 vom Mitglied: Kai_Richter
|
EveTi попробуйте упражнения для ног делать. Два раза в день(утром и вечером) мне помогло.)
12 Feb 20 vom Mitglied: Auravv
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|