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Ich bin unter hundert kg seit heute , ich könnte grad heulen vor Freude 😁
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99,7 kg
Bisher verloren: 45,3 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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647 kcal
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Fett: 37,51g | Eiw: 32,58g | Kohlh: 43,37g.
Frühstück: Aldi Geflügel-Fleischwurst, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Vollkornknäckebrot, Grünländer Cremig , Prima Kost Sahnemeerrettich, Lidl Stremellachs Natur, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Vollkornknäckebrot. Mittagessen: Milsani Kräuterquark 40%, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Glückwunsch, erster Meilenstein geschafft. 🤗
12 Feb 20 vom Mitglied: Hajocles
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Herzlichen Glückwunsch zum 🦉
13 Feb 20 vom Mitglied: Samson1967
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strickecke's Gewichtsverlauf
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