|
|
1191 kcal
|
Fett: 77,95g | Eiw: 85,62g | Kohlh: 39,23g.
Frühstück: Polenguinho Polenguinho Tradicional. Mittagessen: Melão, Abóbora Moranga, Berinjela Cozida, Ovo, Chuchu Cozido, Tomates, Bolo de Carne Moída. Abendessen: Banha de Porco
, Ovo, Macarrão abobrinha de forno. Snacks/Sonstiges: Torresminas Torresmo, Sadia Salamitos (Pacote). mehr...
|
|
2958 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
carina.mara's Gewichtsverlauf
|