Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2020
|
47,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1147 kcal
|
Fett: 57,23g | Eiw: 67,04g | Kohlh: 111,83g.
Frühstück: 八方雲集 招牌鍋貼, 7-11 茶碗蒸, 無糖豆漿, 蛋餅. Mittagessen: 炸薯條, 7-11 巧克力蛋糕, 米糕, 油豆腐, 大成 黃金脆皮雞腿排, 珍珠奶茶. Abendessen: 光泉 無加糖黑豆漿, 牛肉丸, 洋蔥吻仔魚番茄煎蛋, 櫛瓜, 生蔬菜, 沙拉. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yihui Wu's Gewichtsverlauf
|