Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2020
55,6 kg Bisher verloren: 5,4 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Februar 2020:
843 kcal Fett: 45,18g | Eiw: 49,73g | Kohlh: 66,49g.   Frühstück: Buah Naga. Mittagessen: Rujak Buah, Nasi Putih, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Snacks/Sonstiges: Rujak. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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