susanti.dwi22's Notizen, 13 Feb 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2020
70 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Februar 2020:
1364 kcal Fett: 36,03g | Eiw: 34,57g | Kohlh: 223,88g.   Frühstück: Kurma, Pepaya, Teh Manis. Mittagessen: Sambal Goreng, Urap, Telur Rebus, Nasi Putih. Abendessen: Teh Manis, Bakmi GM Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Apel (tanpa Kulit), Roma Malkist Rasa Abon, Tempe Goreng, Sidomuncul Tolak Angin. mehr...



     
 

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