Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2020
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53,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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663 kcal
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Fett: 18,72g | Eiw: 27,27g | Kohlh: 107,25g.
Frühstück: Nutella Nutella, Mandalina, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Protein Bar. Abendessen: Simit Sarayı Simit, Kurabiye, Kovan Kurabiye. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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