Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2019
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73,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1965 kcal
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Fett: 96,41g | Eiw: 74,18g | Kohlh: 201,45g.
Frühstück: Молоко (Цельное Молоко), Варенье, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Чай, Гречневая Каша с Молоком. Mittagessen: Мороженое, Кефир 2,5%, Плов с Курицей. Abendessen: Домик в деревне Кефир 2,5%, Баранина, Баклажаны Тушеные, Макароны Жареные. Snacks/Sonstiges: Юбилейное Печенье, Чай. mehr...
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