Diätkalender ansehen, 13 Februar 2020:
552 kcal Fett: 15,40g | Eiw: 26,27g | Kohlh: 96,06g.   Frühstück: Lemon. Mittagessen: Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Abendessen: Tumis Buncis, Ikan Kembung. Snacks/Sonstiges: Lemon, Aqua Air Mineral, Singkong Goreng, Apel Pink Lady. mehr...
1604 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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