Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2020
|
62,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1648 kcal
|
Fett: 64,30g | Eiw: 111,53g | Kohlh: 130,48g.
Frühstück: Чернослив, Шоколад, Миндаль, Сыр Российский, Творог (Полностью Обезжиренный), Лаваш Армянский. Mittagessen: Плов с Курицей, Мандарины, Груша, Клубника, Шампанское. Abendessen: Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо, Говядина, Подсолнечное Масло, Vитамин Мексиканская Смесь. Snacks/Sonstiges: Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
angel_tim's Gewichtsverlauf
|