|
Отчёт за 13.02.2020: 1. ПП; 2. Выспалась; 3. Водный режим в норме; 4. Физическая нагрузка-прогулка на свежем воздухе (40 минут). В этот раз надо было по делам выйти. Тяжело, конечно, ходить столько, но надо. Буду с осторожностью.
|
571 kcal
|
Fett: 19,59g | Eiw: 18,41g | Kohlh: 85,78g.
Frühstück: Мандарины, Хурма, Капучино, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Чай с Лимоном, Йогурт Домашний. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лунная симфония's Gewichtsverlauf
|