tangmeiling's Notizen, 14 Feb 20

YUK BISA YUK!

U CAN DO IT, WE CAN DO IT:')
50,5 kg Bisher verloren: 5,5 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2020:
867 kcal Fett: 34,25g | Eiw: 28,02g | Kohlh: 111,78g.   Frühstück: Hatari Coconut Biscuits. Mittagessen: Putih Telur Matang, Tahu Kukus. Abendessen: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. Snacks/Sonstiges: Hatari Coconut Biscuits, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Tricks Baked Crisps, Dua Kelinci Tic Tac Rasa Sapi Panggang, Coklat Manis atau Gelap. mehr...
1389 kcal Bewegung: Cardio - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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