Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2020
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54 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 39,60g | Eiw: 114,96g | Kohlh: 138,43g.
Frühstück: Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Solgar Масло Вечерней Примулы. Mittagessen: Чай, Solgar Масло Вечерней Примулы, Чернослив, Минтай Жареный, Постный Борщ. Abendessen: Зеленый Чай, Solgar Масло Вечерней Примулы, Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная, Вкуснотеево Творог 0,5%, Свекла Вареная, Чернослив, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . mehr...
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1652 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Top.Model's Gewichtsverlauf
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