karin4ika's Notizen, 15 Feb 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2020
60,4 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Februar 2020:
790 kcal Fett: 24,48g | Eiw: 21,00g | Kohlh: 112,17g.   Frühstück: Язык Говяжий Отварной, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Чай с Медом, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Калина Малина Паштет из Куриной Печени. Mittagessen: Лэнд Щи из Свежей Капусты с Курой . Snacks/Sonstiges: Интелл Финики. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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