gulya02102006's Notizen, 15 Feb 20

записалась в тренажерный зал,сегодня был 1 день.выбратся из дома на пару часов однои просто супер))))

Diätkalender ansehen, 15 Februar 2020:
1845 kcal Fett: 75,29g | Eiw: 91,50g | Kohlh: 203,81g.   Frühstück: Кофе с Сахаром, Овсяноблин с Бананом. Mittagessen: Чай, Alpen Gold Picnic, Огурец (без Кожуры), Савушкин Сыр Творожный для Салата, Хлеб, Борщ с Говядиной. Abendessen: Кекс, Творожный Пирог, Начос с Сыром, Бешбармак. Snacks/Sonstiges: Здорово Слайсы Пшеничные Подслащённые, Савушкин Сыр Творожный для Салата, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. mehr...
2094 kcal Bewegung: Crosstrainer - 30 Minuten, Abwaschen - 20 Minuten, Stillen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


gulya02102006's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.