Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2020
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119 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 49 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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889 kcal
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Fett: 27,98g | Eiw: 35,17g | Kohlh: 128,90g.
Frühstück: خبز, فول مدمس. Mittagessen: بيض مقلي بيض مقلي , بطاطس مقلية بطاطس مقلية اصابع, عدس, الأرز الأبيض. Abendessen: التفاح, Almarai زبادي. mehr...
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3524 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Black Clover's Gewichtsverlauf
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