Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2020
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81,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1655 kcal
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Fett: 95,79g | Eiw: 39,45g | Kohlh: 160,44g.
Frühstück: Arla Mellanmjölk 1,5%, Protein.Se Slim Måltidsersättning Choklad, Smör, Bröd. Abendessen: Max Crispy Fries (Liten), Max Original Dressing, Max Kyckling Nuggets (6). Snacks/Sonstiges: Ahlgrens Bilar, Fanta Exotic. mehr...
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1984 kcal
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Bewegung:
Badminton - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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