Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2020
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57,7 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 1,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2166 kcal
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Fett: 111,00g | Eiw: 102,25g | Kohlh: 109,54g.
Frühstück: Venison/Deer Jerky, Elmer's Candy Assorted Chocolates. Mittagessen: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) , Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips. Abendessen: Publix Peach Greek Yogurt, Braum's Bacon Cheeseburger. Snacks/Sonstiges: Hershey's Miniatures, MuscleTech Amino Build. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Kommentare
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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