Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
|
64 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1601 kcal
|
Fett: 70,82g | Eiw: 75,87g | Kohlh: 168,18g.
Frühstück: Добрый Сок Персик-Яблоко, Хлеб, Свинокомплекс Томский Сосиски Молочные, Mr. Ricco Кетчуп с Чесноком. Mittagessen: Уже Готово Борщ, Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Торговая Площадь Колбаса Боярская, Чай, Сахар, Лента Грейпфрут, Макароны по Флотски. Snacks/Sonstiges: Хлеб, Огурец (с Кожурой), Торговая Площадь Колбаса Боярская, Лента Сыр Верхнедвинский Маасдамер 45%, Сахар, Кофе с Молоком, Молочный Суп. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
blackypearl's Gewichtsverlauf
|