Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
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82,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 77,46g | Eiw: 53,67g | Kohlh: 114,52g.
Frühstück: СПК Колбаса Сырокопченая Оригинальная с Перцем, Плавыч Сыр Плавленный Янтарь, Овсяноблин ПП. Mittagessen: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Борщ Вегетарианский. Abendessen: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Яйцо-Пашот. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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nadezhdapnsk's Gewichtsverlauf
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