|
alhamdulillah
|
69,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
938 kcal
|
Fett: 35,22g | Eiw: 26,07g | Kohlh: 129,20g.
Frühstück: Tempe Mendoan, Bihun Goreng, Tempe Orek, Nasi Uduk. Mittagessen: Kerupuk Beras, Wortel Dimasak, Telur Dadar, Indomie Mi Goreng, Nasi Putih. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iburesti21's Gewichtsverlauf
|